Большинство резюме отсеивают ещё до того, как их увидит живой человек. Системы отбора кандидатов (ATS) сканируют текст на нужные ключевые слова и форматирование, и только потом решают, передавать ли резюме настоящему рекрутеру. А если человек его всё-таки откроет, он тратит в среднем 7 секунд на беглый просмотр, прежде чем решить, читать дальше или закрыть.
Claude закрывает обе проблемы. Он сравнивает твоё резюме с реальным описанием вакансии, находит, каких именно ключевых слов не хватает, переписывает опыт по проверенным формулам, а потом прогоняет результат через два фильтра: глазами ATS и глазами нанимающего менеджера. Весь процесс занимает около 10 минут и может заметно поднять долю приглашений на собеседование.
В этом гайде разберём основные промпты под резюме плюс шесть бонусных, которые закрывают всё остальное в поиске работы: сопроводительные письма, подготовку к интервью, торг по зарплате, прокачку LinkedIn, письма-напоминания и автоматические отклики.
Что понадобится
- Аккаунт Claude (для промптов по резюме хватит бесплатного тарифа)
- Твоё текущее резюме (PDF, Word или просто текст)
- Описание вакансии, на которую целишься
- Для авто-откликов: Claude Pro + Cowork + расширение Chrome
Шаг 1. Аудит резюме
Начни с того, что загрузи в Claude резюме и описание вакансии. Первый промпт заставляет Claude думать как старший рекрутер той самой компании, куда ты отправляешь отклик. Он даёт честную оценку твоих позиций ещё до того, как ты что-либо переписываешь.
Действуй как старший рекрутер этой конкретной компании. Проанализируй моё резюме относительно этого описания вакансии. Дай мне: 1. Оценку соответствия по шкале от 0 до 100 2. Топ-5 недостающих ключевых слов, которые будет искать ATS 3. 3 красных флага, которые нанимающий менеджер заметит меньше чем за 10 секунд 4. Какие блоки сильные и почему 5. Какие блоки слабые и почему 6. Как моё резюме выглядит на фоне того, как выглядел бы сильный кандидат на эту роль Будь предельно честным. Я лучше исправлю проблемы сейчас, чем потом останусь без ответа.
Не пропускай этот шаг и не лезь сразу переписывать. Аудит показывает, что именно надо менять и почему. Большинство людей удивляются, за что на самом деле штрафует ATS.
Шаг 2. Переписка блока с опытом
Оставайся в том же чате, чтобы у Claude был контекст аудита. Этот промпт переписывает блок с опытом по формуле Google XYZ, которую топовые компании используют для оценки кандидатов: «Достиг [X], что измеряется через [Y], сделав [Z]».
Перепиши мой блок с опытом по этим правилам: 1. Естественно вплети недостающие ключевые слова, которые ты нашёл, но НЕ впихивай их силой. Они должны читаться как нормальная часть каждого пункта. 2. Убери или исправь каждый красный флаг, который ты отметил. 3. Используй формулу Google XYZ для каждого пункта: «Достиг [X], что измеряется через [Y], сделав [Z]» 4. Начинай каждый пункт с сильного глагола действия. Никаких «отвечал за» или «помогал с». 5. Добавляй конкретные цифры везде, где можно. Если цифр я не дал, предложи реалистичные заглушки, которые я заполню позже, и пометь их как [ЗАПОЛНИТЬ]. 6. Держи каждый пункт в пределах 1-2 строк. Нанимающие менеджеры читают по диагонали. Плотные абзацы пролистывают. 7. Сортируй пункты по силе результата, а не по хронологии. Самый впечатляющий результат идёт первым.
Большинство пунктов в резюме описывают задачи: «Управлял командой из 5 инженеров». Формула XYZ превращает это в достижение: «Сократил время деплоя на 40% (по недельной скорости релизов), перестроив инженерную команду в кросс-функциональные группы». Первое говорит, что человек делал. Второе говорит, что произошло благодаря этому. Нанимающим менеджерам важно второе.
Шаг 3. Тест на ATS и нанимающего менеджера
Всё там же, в том же чате. Теперь Claude прогоняет переписанное резюме через две оптики: софт ATS, который отсеивает тебя до встречи с человеком, и нанимающий менеджер, который читает 200 резюме за один присест и ищет повод сказать «нет».
Теперь действуй как два разных человека: ПЕРВЫЙ: Действуй как фильтр ATS. Просканируй моё новое резюме и скажи: - Пройдёт ли оно ATS под эту вакансию? (Да/Нет) - Какие ключевые слова теперь есть, а каких всё ещё не хватает? - Есть ли проблемы с форматированием, которые запутают парсер ATS? (таблицы, колонки, колонтитулы, спецсимволы, картинки) ВТОРОЙ: Действуй как нанимающий менеджер, который читает 200 резюме за один присест. Просканируй моё резюме и скажи: - Какие блоки ты бы пролистал? Почему? - Что заставляет тебя остановиться (хорошее или плохое)? - В какую стопку ты положишь это резюме под эту роль: «да», «возможно» или «нет»? - Перепиши любые блоки, которые пролистывают, так, чтобы они реально цепляли взгляд. Дай мне финальную версию резюме после всех правок.
После этого шага попроси Claude вывести финальное резюме отдельным чистым артефактом. Дальше скачиваешь его как файл .docx и используешь напрямую. Перед отправкой обязательно проверь заглушки [ЗАПОЛНИТЬ] и подставь свои реальные цифры.
Бонус: авто-отклики через Cowork
Вот это уже сильный ход. Когда резюме готово, переключайся в Claude Cowork и пусть он сам идёт в LinkedIn, ищет вакансии, под которые ты подходишь, и откликается на них с персональным откликом под каждую. Claude буквально откликается на вакансии, пока ты спишь.
Теперь, когда моё резюме оптимизировано, иди в LinkedIn и сделай следующее: 1. Найди вакансии [НАЗВАНИЕ ДОЛЖНОСТИ] в [ЛОКАЦИЯ], опубликованные за последние [7/14/30] дней. 2. Отфильтруй вакансии, где моё резюме совпадает хотя бы на 70% по навыкам и опыту из описания. 3. Выбери топ-10 вакансий, где у меня выше всего шанс получить приглашение на собеседование. 4. Для каждой вакансии: - Прочитай полное описание - Подгони моё резюме (саммари и ключевые пункты) под эту конкретную роль - Напиши короткую сопроводительную записку (максимум 3 предложения), где есть отсылка к чему-то конкретному про компанию - Отправь отклик через LinkedIn 5. После того как все 10 отправлены, пришли мне сводку: - Название компании + должность - Оценка соответствия - Что ты подогнал в каждом случае - Статус отклика (отправлен / черновик) Перед отправкой каждого отклика делай паузу и сначала показывай мне персональную версию.
Для этого нужны Claude Pro, десктоп-приложение Claude в режиме Cowork и расширение Claude in Chrome. Убедись, что ты залогинен в LinkedIn в Chrome, прежде чем запускать. Начни с настройки «пауза перед отправкой», чтобы успевать просматривать каждый отклик до того, как он уйдёт.
Бонус: сопроводительные письма за 30 секунд
Большинство сопроводительных писем, это шаблонная вода, которую нанимающие менеджеры пролистывают. Этот промпт генерирует точечное письмо примерно за 30 секунд, с отсылкой к конкретной компании, роли и к тому, как твой опыт ложится на их главные боли. Используй его после аудита резюме, чтобы Claude уже знал и твой бэкграунд, и требования вакансии.
Напиши мне сопроводительное письмо под эту вакансию, используя моё резюме и описание, которые у тебя уже есть. Правила: 1. Открывай одним предложением, которое показывает, что я понимаю их главную текущую боль (подсказку бери из описания вакансии) 2. Второй абзац: 2-3 конкретных примера из моего резюме, которые напрямую ложатся на то, что им нужно 3. Третий абзац: открыто проговори один очевидный пробел или слабое место и переверни его в плюс 4. Закрой одной конкретной причиной, почему я хочу работать именно В ЭТОЙ компании, а не в любой Тон: уверенный, прямой, без воды, без модных словечек. Объём: до 250 слов. НЕ должно звучать так, будто это написал ИИ.
Весь секрет хорошего сопроводительного письма в третьем абзаце. Большинство пытается спрятать свои слабые места. А если проговорить пробел открыто, это показывает самоосознанность и уверенность, ровно те качества, которые вытаскивают тебя из стопки «возможно» в стопку «да».
Бонус: система подготовки к собеседованию
Тебя позвали на интервью. Теперь надо подготовиться. Этот промпт делает три вещи разом: исследует компанию, предсказывает точные вопросы, которые тебе зададут, и готовит ответы на реальных примерах из твоего резюме.
У меня собеседование на роль [РОЛЬ] в [КОМПАНИЯ] [ДАТА]. Помоги подготовиться. # ИССЛЕДОВАНИЕ КОМПАНИИ Дай мне справку на 1 страницу: - Чем они занимаются и как зарабатывают - Их главный текущий вызов или возможность (из недавних новостей, отчётов, запусков продуктов) - Их основные конкуренты и чем они отличаются - Их культура и ценности (с сайта, Glassdoor и недавних постов) # ПРЕДСКАЗАННЫЕ ВОПРОСЫ На основе моего резюме и этого описания вакансии предскажи топ-10 вопросов, которые мне зададут. Смешай поведенческие, технические и ситуационные. Для каждого вопроса дай: - Почему его, скорее всего, зададут - Сильный ответ на 60-90 секунд с конкретной историей из моего резюме - Одну ловушку, которой в ответе надо избежать # ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ Я ДОЛЖЕН ЗАДАТЬ ИМ Дай мне 5 вопросов, которые показывают, что я провёл ресёрч и реально понимаю их бизнес. Не дежурное «как выглядит обычный рабочий день». Вопросы, после которых интервьюер думает «этот человек врубается». # ТРЕНИРОВОЧНОЕ СОБЕСЕДОВАНИЕ После того как я просмотрю всё выше, проведи 15-минутное тренировочное интервью. Задавай мне топ-5 вопросов по одному. После каждого ответа давай обратную связь: что было сильно и что поправить.
Тренировочное интервью в конце, это самая ценная часть. Читать готовые ответы полезно, но когда ты реально проговариваешь вопросы вслух (или в тексте), ты тренируешь то самое настоящее действие. Claude даёт обратную связь после каждого ответа, и ты успеваешь подкрутить всё до реального собеседования.
Бонус: скрипт для торга по зарплате
Тебе сделали оффер. И тут большинство говорят «спасибо» и соглашаются на ту цифру, что лежит на столе. Это ошибка. Почти в любом оффере есть зазор для торга, и то, как ты просишь, важнее того, что именно ты просишь. Этот промпт собирает тебе скрипт переговоров, подкреплённый данными.
Мне только что сделали оффер на роль [РОЛЬ] в [КОМПАНИЯ]. Оффер такой: [ОКЛАД + БОНУС + ОПЦИОНЫ + БЕНЕФИТЫ]. Помоги мне поторговаться. 1. АНАЛИЗ РЫНКА - Подтяни данные по зарплатам именно для этой роли, уровня, компании и локации - Скажи, где находится этот оффер (ниже рынка, по рынку, выше рынка) - Дай конкретную цифру для контр-оффера с обоснованием 2. СКРИПТ ПИСЬМА - Напиши точное письмо, которое мне стоит отправить для контр-оффера - Вырази искренний интерес к роли - Сошлись на рыночные данные без давления и конфронтации - Проси конкретную цифру, а не диапазон 3. СКРИПТ ТЕЛЕФОННОГО РАЗГОВОРА - Если они захотят обсудить по телефону, дай мне точные слова для: - Начала разговора - Озвучивания моей цифры - Реакции на «это максимум, что мы можем» - Торга по неденежным пунктам, если оклад жёстко зафиксирован (бонус за выход, дополнительный отпуск, гибкость по удалёнке, дата старта) 4. АНАЛИЗ ТОЧКИ ВЫХОДА - При какой цифре мне стоит согласиться? - При какой цифре мне стоит отказаться и уйти? - Какие неденежные факторы могут сделать более низкий оффер всё равно стоящим?
Никогда не называй цифру первым. Если тебя спрашивают «какие у тебя зарплатные ожидания?» ещё до оффера, уходи от ответа примерно так: «Я бы хотел сначала больше узнать про весь компенсационный пакет, прежде чем обсуждать цифры. Какой бюджетный диапазон заложен под эту роль?»
Бонус: оптимизатор профиля LinkedIn
Резюме заводит тебя в дверь, но именно профиль LinkedIn делает так, что рекрутеры приходят к тебе сами. Большинство профилей в LinkedIn читаются как копипаст резюме. Этот промпт переписывает профиль так, чтобы ты всплывал в поиске у рекрутеров и им хотелось написать тебе первыми.
Перепиши мой профиль LinkedIn так, чтобы привлекать рекрутеров под роли [ЦЕЛЕВАЯ РОЛЬ]. 1. ЗАГОЛОВОК (HEADLINE) - 3 версии, каждая до 220 символов - Используй ключевые слова, по которым рекрутеры реально ищут - Показывай результат и специализацию, а не просто должность 2. БЛОК «О СЕБЕ» (ABOUT) - Первое предложение обязано цеплять. Никаких «я увлечённый...» - Максимум 3 коротких абзаца - Закончи понятным призывом к действию (какие роли или разговоры мне интересны) 3. ПУНКТЫ ОПЫТА - Та же формула XYZ, что и в резюме - Но разговорнее, чем пункты в резюме - Добавь по 1 строке на каждую роль о том, чему я научился, а не только что делал 4. БЛОК НАВЫКОВ - Топ-5 навыков, которые стоит закрепить, исходя из ролей, на которые я целюсь - По приоритету: от самых «поисковых» к менее 5. БЛОК «РЕКОМЕНДУЕМОЕ» (FEATURED) - Предложи 2-3 вещи, которые я мог бы добавить (статьи, проекты, презентации, медиа), чтобы рекрутер притормозил и присмотрелся
Заголовок в LinkedIn, это самое важное поле на платформе. Рекрутеры ищут по ключевым словам, и заголовок, это первое, что они видят в результатах поиска. «Менеджер по маркетингу в XYZ Corp» невидим. «B2B SaaS Growth-маркетолог | Вырастил воронку с $2M до $14M | Demand Gen + ABM» кликают.
Бонус: шаблоны писем-напоминаний
Именно на напоминаниях большинство кандидатов сливаются. Правильное напоминание в правильный момент способно перетащить тебя из «возможно» в «да». Этот промпт генерирует три письма, которые нужны на разных этапах процесса.
Напиши мне 3 письма-напоминания по моему отклику на роль [РОЛЬ] в [КОМПАНИЯ]. 1. ПОСЛЕ ОТКЛИКА (через 3 дня после отправки) - Короткое, уверенное, с отсылкой к одной конкретной детали из вакансии - Одним предложением напоминает, почему я подхожу - Всего до 60 слов 2. ПОСЛЕ СОБЕСЕДОВАНИЯ (в течение 24 часов) - Поблагодари по имени за уделённое время - Сошлись на один конкретный момент из разговора - Усиль самый сильный пример, который я привёл - Всего до 100 слов 3. МЯГКИЙ ПИНОК (через 7 дней после интервью, ответа нет) - Вежливо, без отчаяния - Добавь ценность (релевантная статья, отраслевой инсайт или быстрая мысль по тому, что мы обсуждали) - Дай им лёгкий выход: «Если сроки сдвинулись, полностью понимаю» - Всего до 80 слов Тон для всех: уверенный, не отчаянный. Конкретный, не общий. Человеческий, не шаблонный.
Решения о найме не только про квалификацию. Они про то, кто остаётся на виду. Вовремя присланное напоминание, которое добавляет ценность (а не просто «как там у вас?»), сигналит о профессионализме и реальном интересе. Большинство кандидатов вообще не пишут напоминаний, так что ты сразу выделяешься.
Полный воркфлоу поиска работы
Вот вся последовательность от старта до оффера:
- Аудит резюме (Промпт 1)
- Переписка опыта (Промпт 2)
- Тест на ATS + нанимающего менеджера (Промпт 3)
- Авто-отклики или ручные отклики (Промпт 4)
- Сопроводительное письмо под каждую роль (Промпт 5)
- Обновление профиля LinkedIn (Промпт 9)
- Подготовка к интервью + тренировочное собеседование (Промпт 6)
- Письмо-напоминание после интервью (Промпт 10)
- Торг по зарплате, когда приходит оффер (Промпт 7)
Всегда просматривай и доводи под себя то, что генерирует Claude. Текст от ИИ, который звучит шаблонно, навредит сильнее, чем поможет. Добавляй свой голос, свои истории, свои конкретные цифры. Claude даёт структуру. Содержание даёшь ты.
Хочешь, чтобы такие системы собрали под твой бизнес?
Подпишись на канал, там разборы и гайды каждую неделю. Нужна работа под ключ, напиши напрямую.